Reto de #NutriciónÓptima de 4 Semanas @doctorcueva

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¿ QUÉ ES Y QUE NO ES ESTE RETO?

No se trata de ninguna dieta rígida pasando hambre

Ni tampoco recetas bajas en carbohidratos o grasas, o sea que no tendrás que cocinar platos especiales ni comprar suplementos raros

Te daré pautas básicas y algunas preguntas a hacerte al final del día

Para que no te tome mucho tiempo, pero tendrás que dedicarle 5 a 10 minutos diarios

Te guiaré y valoraremos como lo estás haciendo

Para que obtengas tu “nota” como en el colegio y sepas que tan bien (o mal) lo estás haciendo

Interactuar con tus compañeros en el Reto

Tendrás el apoyo en nuestro grupo privado donde responderemos a todas tus dudas y preguntas

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¿CÓMO FUNCIONA EL RETO Y EL CONCURSO?

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  • 2 premios de 3 meses Gratis en mi próxima membresía de Problemas Digestivos, Nutrición y Salud
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    1 premio de una sesión uno a uno, para evaluar y/o planificar tu Plan Nutricional

Apenas te suscribas al Reto, puedes optar a entrar en el concurso:

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