Si sospechas tener intolerancias o alergias a algunos alimentos, el episodio de hoy te interesa.
Porque con la cantidad de aditivos y alimentos procesados 🍿🍿🍭🍭🍔🍔 que tenemos hoy día, y que no habían hace 100 o 200 años, cada vez es más frecuente tener molestias digestivas tras las comidas 😩😩😩.
Y muchas veces las personas piensan que son alérgicas o intolerante a algún alimento. Realmente no saben que hay una gran diferencia entre lo que es una alergia o una intolerancia.
Las pruebas para diagnosticar los son completamente diferentes.
Abundan en Internet muchas pruebas de intolerancias alimentos que realmente no tienen ninguna base científica.
En el episodio de hoy hablamos de que son las alergias y las intolerancias a alimentos, sus diferencias y los síntomas que por lo general son diferentes en ambas.
Y AQUÍ puedes descargar 2 miniebooks Gratis.
En el primero te detallo las pruebas de alergia o intolerancia que no tienen ninguna evidencia científica para que no tires tu dinero, y de cuáles si puedes fiarte.
Y en el otro tienes una plantilla de diario de alimentos con indicaciones paso a paso para que empieces a descubrir por tu cuenta a qué alimentos puede ser intolerante.
Espero que te guste nuestro podcast y sus contenidos.
Si te gusta, déjanos una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5🌟, que me haría super feliz😊😊), en iVoox o en la plataforma que utilices para escucharlo.
Este podcast es 100% gratuito y eso nos ayudará a seguir manteniéndolo, pero sobre todo podrá llegar a más personas y les ayudarás a mejorar su salud ellos mismos.
Notas del episodio
Miniebook Tests de Intolerancias Alimentarias al Desnudo
Según un monitoreo ph metria e impedanciometría 24 horas concluyeron: “sin evidencias de reflujo gastroesofagico ácido patalógico..sin asociación de síntomas e eventos de reflujo y consideraron Pirosis Funcional. Esta Pirosis es un trastorno funcional digestivo?
Si, es un trastorno funcional digestivo. Esófago hipersensible es cuando la phmetría e impedanciometría son normales, pero tienes síntomas cuando hay ese reflujo de cantidades normales de ácido, y según lo que comentas, no es tu caso. Tu caso sería lo que es pirosis funcional, que son ardores en el pecho con las pruebas normales y que no coinciden con los episodios de reflujo de ácido en cantidades normales. Ambos son de tratamiento difícil y con poca efectividad por la vía médica tradicional.