Esta es la segunda parte del episodio de cómo tu salud digestiva puede afectar tu salud en general.
Como te contaba en la primera parte, la salud digestiva es uno de los principales pilares de la medicina funcional.
La medicina funcional es un enfoque más integral de la medicina que no se centra en la enfermedad sino en el paciente, y busca no sólo dar con el diagnóstico sino con las causas y situaciones del entorno (entiéndase alimentación, hábitos y estilo de vida) que lo han llevado a esa condición o problema de salud.
Y en todo esto, la salud digestiva tiene un papel fundamental.
Tu Salud Digestiva, lo primero
En el episodio previo hablamos, entre otras cosas, de:
- Como tu salud digestiva influye en tu salud en general.
- Porque la salud de tu sistema digestivo condiciona otros síntomas no digestivos e incluso enfermedades autoinmunes aparentemente no relacionadas.
- El papel de la flora bacteriana aumentada en la salud digestiva y del resto de tu cuerpo.
- Porque las culturas occidentales tenemos una microbiota intestinal menos favorable que culturas de Africa por ejemplo
En este episodio hablamos de:
- Cómo funciona el sistema digestivo y su relación con las bacterias
- Porque la fibra es generalmente saludable, y sobre todo para que parte de nuestro intestino
- Qué son los alimentos inflamatorios y cómo influyen en tu salud digestiva
- La relación de la microbiota intestinal con el sobrepeso
- Porque una misma dieta a veces no sirve igual para todos en cuanto a alivio de síntomas o control de peso
- Y mucho más….
Por otro lado, contarte que ya puedes reservar a partir de setiembre 2018 cita para la Consulta online. No es la consulta médica habitual en la que me cuentas los síntomas que tienes, te pregunto que pruebas te han hecho o te pido algunas más y luego te recomiendo un tratamiento con pastillas.
En esta consulta abordo las molestias y síntomas desde un punto de vista más holístico, teniendo en cuenta:
El aspecto tradicional de la medicina occidental, sobre todo enfocado a descartar problemas graves que requieran tratamientos o soluciones inmediatas.
Los cambios que deberías hacer en tu alimentación y estilo de vida para promover una mejoría de los síntomas duradera.
Más informacion de la Consulta de Digestivo Online.
Apúntate a la PreLista del Grupo Beta de Problemas Digestivos
Vamos a abrir a finales de septiembre de 2018 una membresía de pago en la cual ayudaremos a todas las personas con Colon Irritable, Sobrecrecimiento Bacteriano y Problemas Digestivos a entender mejor la raíz de su enfermedad.
A través de contenidos y sesiones quincenales, sabrás qué cosas debes hacer para mejorar y aliviar tus molestias; facilitaremos planes de alimentación que cada uno podrá individualizar de acuerdo a sus necesidades con la información y guía que iremos dando
Y además en las sesiones quincenales podrás tener las respuestas a todas tus dudas sobre el Colon Irritable, sobrecrecimiento bacteriano y otros problemas digestivos.
Al ser el primer grupo beta que abriremos, tendrá un precio bastante económico, y tendré con los 10 primeros inscritos una sesión uno a uno para entender mejor sus problemas y guiarlos personalmente. Además, en este primer grupo limitaremos el acceso a un número máximo de personas, para poder darle una atención de calidad a cada uno de los miembros.
Si te interesa que te avisemos apenas abramos la suscripción, apúntate en https://doctorcueva.com/membresia-problemas-digestivos/
Notas del Episodio
Cómo tu salud digestiva puede afectar tu salud en general-parte 1
Efectos de la microbiota intestinal en la absorción de nutrientes y regulación de energía – 2012
Relación entre la Obesidad y el sobrecrecimiento de bacterias intestinales – 2016
Apúntate a la prelista del grupo beta de problemas digestivos
Reserva tu cita en la Consulta Online
Espero que te guste nuestro podcast y sus contenidos.
Si te gusta, déjanos una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5🌟, que me haría super feliz😊😊), en iVoox o en la plataforma que utilices para escucharlo.
Este podcast es 100% gratuito y eso nos ayudará a seguir manteniéndolo, pero sobre todo podrá llegar a más personas y les ayudarás a mejorar su salud ellos mismos.
